Gesunde und aktive Mitarbeiter
Firmenfitness & Betriebssport

Kurz Weiterkommen - Fit durch die Pause

Aktive Pause ohne zu schwitzen. Das erwartet Sie:...

Mehr erfahren
15 - 20 Minuten
Kurz Weiterkommen - Fit durch die Pause

15 – 20 min aktive Pause ohne zu schwitzen in Berufskleidung

Inhalt: Kurzübungen, Dehnen, Stretching, Tipps für mehr Bewegung am Arbeitsplatz

Ziel: gesunde Körperhaltung aufbauen, Prävention von Haltungsschäden, gesunden Lebensstil aufbauen

Gruppengröße: max. 15 Personen

 

Jetzt kontaktieren

Vereint Weiterkommen - Betriebssport

Gemeinsam Bewegen. Das erwartet Sie...

Mehr erfahren
60 - 90 Minuten
Vereint Weiterkommen - Betriebssport

60 – 90 Min gemeinsame Bewegung

Inhalt: Ballsportspiele, Ganzkörperkräftigungsübungen, Teambuildingmethoden

Ziel: Teamfähigkeit erhöhen, Ganzkörpertraining

Gruppengröße: 6 – 30 Personen

Jetzt kontaktieren

Funktional Weiterkommen Sportkurs

Sportartenübergreifendes Indoortraining für Ihre Belegschaft, indem komplexe... 

Mehr erfahren
45 - 60 Minuten
Funktional Weiterkommen - Sportkurs

45 – 60 Min gemeinsames Indoor Training

Inhalt: sportartenübergreifendes Training, wobei komplexe Bewegungsabläufe trainiert werden

Ziel: Ganzkörpertraining

Gruppengröße: max. 15 Personen

Jetzt kontaktieren

Produktiv Weiterkommen - Kleingruppentraining

Kombiniertes Lauf-/ Krafttraining in der Natur. Das erwartet Sie...

Mehr erfahren
60 Minuten
Produktiv Weiterkommen - Kleingruppentraining

60 min Gruppentraining

Inhalt: Kombiniertes Lauf-/ Krafttraining in der Natur

Ziel: Verbesserung der Herz-/ Kreislaufsystems und Erhöhung der Muskelkraft

Gruppengröße: max. 5 Personen

Jetzt kontaktieren